Olá amigos, bom dia! 💖
Eu sempre fui apaixonada por leite condensado e sempre achei que as sobremesas feitas com ele eram as mais saborosas até o dia que não pude mais utilizá-lo devido a minha intolerância à lactose. E agora, pensei?! No inÃcio, comprei leite condensado à base de soja, mas achei horroroso e nunca mais comprei! Aà passei a comprar o leite condensado sem lactose, mas também não me agradava, ele não é tão saboroso quanto o tradicional, tem uma textura mais pesada, é mais doce e tem cor de doce de leite. Estas caracterÃsticas alteravam o resultado final das receitas que eu estava acostumada a preparar e eu não ficava contente com isso! Resumindo: fiquei um tempão sem usar leite condensado por falta de opção e por consequência disso, não tinha prazer de ir para a cozinha preparar as sobremesas e bolos que eu gostava de fazer. Isso não poderia continuar assim!! Foi então que resolvi preparar o meu próprio leite condensado sem lactose!
Depois de algumas tentativas frustradas, consegui chegar no sabor e na textura mais próximas do leite condensado tradicional e... posso falar? Fiquei tão apaixonada por esse leite condensado caseiro sem lactose que não troco ele por nada! Pensa numa pessoa feliz? Eu!!! \o/ \o/
Com este leite condensado sem lactose já preparei brigadeiro e beijinho de copinho, sobremesas, bolos... ele não deixa a desejar em nada em relação ao tradicional. Experimente! 😉
Ingredientes:
- 1 colher (sopa) de creme vegetal (ver atualização abaixo)
- 1/2 xÃcara (chá) de açúcar demerara
- 1 xÃcara (chá) de leite em pó zero lactose
- 1/2 xÃcara (chá) de água fervente
Modo de preparo:
- Bata no liquidificador o creme vegetal, o açúcar e o leite em pó zero lactose. Acrescente, aos poucos, a água fervente e continue batendo até ficar uma mistura homogênea.
- Coloque num recipiente com tampa e guarde na geladeira.
Dicas da Si:
- O creme vegetal você encontra facilmente em supermercados, mas fique atento porque tem uma versão sabor manteiga que contém leite, se a sua IL for severa como a minha, você pode passar mal, leia sempre o rótulo.
- 1/2 xÃcara de açúcar demerara é o suficiente para mim, eu coloco até um pouco menos, mas caso você queira, pode aumentar a quantidade, vai do seu gosto.
- Use um leite em pó de boa qualidade para um melhor resultado na receita.
- Quanto mais o leite condensado ficar na geladeira, mais vai ficar consistente.
- Este leite condensado sem lactose já ficou por 5 dias na geladeira aqui em casa e não ocorreu nenhuma alteração, mas por segurança, recomendo que deixe no máximo 3 dias.
- Esta receita rende aproximadamente 300g de leite condensado sem lactose.
- O creme vegetal pode ser substituÃdo por óleo de coco (no estado sólido) na mesma medida.
- Se você tem APLV substitua o leite em pó zero lactose por leite de coco em pó ou outro leite vegetal em pó. Eu já fiz com leite de coco em pó e ficou delicioso.
Atenção alérgicos: Esta receita é zero lactose, mas contém a caseÃna (proteÃna do leite). Se você for alérgico ao leite, faça a substituição descrita no item 8 do "Dicas da Si". 😉
ATUALIZADO EM 18/02/21:
Desde que descobri a manteiga de coco "sabor coco", não usei mais o creme vegetal no preparo desta receita. Esta manteiga deixa o leite condensado ainda mais saboroso, experimente! A manteiga de coco você encontra em supermercados, empórios e lojas especializadas.
Beijos e até a próxima!
Uma ótima receita e solução pra quem não pode comer o normal e gosta dele...Vale muito! bjs, chica e linda semana!
ResponderExcluirEu também adoro leite condensado :) nunca experimentei fazer em casa, vou guardar a ideia para experimentar ;)
ResponderExcluirBeijinho
http://acucarsal.blogspot.pt
ResponderExcluir❤ Boa tarde mulher linda! Parabéns pelo seu dia, nosso dia❤ Não somente hoje, mas todos os dias, que sejamos reconhecidas e amadas. Um dia só é pouco pois és a mais elevada das criaturas, o mais sublime dos ideais, o coração que fabrica amor Todo dia é dia da mulher! Que nossos direitos sejam cobrados e que a sociedade seja justa, sem descriminação.
Feliz dia Internacional da mulher, extensivo a todas as mulheres da sua famÃlia!
Abraços da amiga Lourdes Duarte
Olá, querida amiga!
ResponderExcluirEstou de boca aberta, que textura maravilhosa!
O leite condensado é muito doce e a sua versão é top demais, receita imperdÃvel!
Você está ajudando muita gente com suas sugestões, parabéns!
Abençoado findes junto a sua famÃlia!
Beijos no seu ♥
Acho linda sua dedicação e perseverança na criatividade de não se afastar muto daquilo que gosta na gastronomia devido à uma intolerância e assim cada vez nos mostra, que podemos sim usufruir das coisas sem risco.
ResponderExcluirBela partilha Sileni, também sou dos que adora doce com leite condensado e coco.
Quando criança adorava furar uma lata de leite condensado e beber todinha kkkkkk.
Um abração.
Bju amiga.
Olá, querida amiga Sileni!
ResponderExcluirAmo doce de leite e até para intolerância há remédio...
Quem não gosta? Só bobo!
Muito bom aprender coisas com você para qualquer ocasião...
Seja muito feliz e abençoada junto aos seus amados!
Bjm de paz e bem
Que bom que agora voce pode nos oferecer suas belas receitas.
ResponderExcluirToda vez que como torresmos e isto é quinzenal kkk, lembro que uso sua receita e de sua mãe.
Abraços amiga e bom fim de semana.
Bjs de paz.
Olá. Que creme vegetal e esse? Nunca vi. Eu encontro nas geladeiras dos supermercados? Em qual parte fica? Super interessada em fazer esse leite condensado!
ResponderExcluirOlá Angela, o creme vegetal não contém nada de origem animal, é 100% vegetal e a marca mais conhecida é o da Becel, mas para os alérgicos e intolerantes recomenda-se a Becel da embalagem azul, ok?! Vc encontra em supermercados na mesma gôndola que as manteigas e margarinas.
ExcluirEsse leite condensado fica maravilhoso, se fizer, volte para me contar!
Obrigada pela visita e volte sempre! 😘